Osteoporosetherapie
Die Osteoporose ist eine häufige Alters-Erkrankung des Knochens. Die auch als Knochenschwund bezeichnete Krankheit ist gekennzeichnet durch eine Abnahme der Knochendichte und durch den übermäßig raschen Abbau der Knochensubstanz und -Struktur. Die erhöhte Frakturanfälligkeit kann das ganze Skelett betreffen.
Häufige Folgen der Osteoporose sind Knochenbrüche.
Osteoporosetherapie
Die Osteoporose ist die häufigste Knochenerkrankung im höheren Lebensalter.
Sie beginnt aber oft schon in jungen Lebensjahren, schleichend und unbemerkt.
Knochenschwund ist daher keine reine Alterskrankheit.
Früherkennung ist die beste Möglichkeit, eine Osteoporose rechtzeitig zu erkennen und zu therapieren.
Die Knochendichtemessung ist das wichtigste Messverfahren zur Feststellung einer Osteoporose, bzw. einer drohenden Osteoporose. Das Verfahren ist schmerzlos und ungefährlich. (siehe auch unter Diagnostik)
Die optimale Knochenmasse ist vom Alter abhängig. Diesen Faktor kann man nicht beeinflussen. Andere Faktoren, die beim Aufbau einer gesunden Knochenmasse wichtig sind, kann man aber sehr wohl beeinflussen.
Zum Beispiel: Gesunde und ausgewogene Ernährung, ausreichend körperliche Bewegung, Vitaminmangel, Untergewicht, Konsum von zu viel Fleisch, Kaffee, Cola , u.v.m.
Andere Ursachen der Osteoporose können sein: Tumoröse Erkrankungen, Entzündungen wie Morbus Crohn, hormonell (Postmenopausale Osteoporose), Rauchen, Alkohol u.v.m.
Therapieformen:
Neben der medikamentösen Behandlung spielen bei der Behandlung der Osteoporose die Ernährung und der Sport eine große Rolle.
Seit 1995 werden als Medikamente Bisphosphonate eingesetzt, die die Aktivität der Osteoklasten (Knochen abbauende Zellen) drosseln.
Eine ausgewogene Ernährung ist besonders wichtig. Mit Milchprodukten, Fisch und Getreide sorgen Sie für ein mehr an Calzium. Obst und Sonnenlicht sorgt für mehr Vitamin D.
Die dritte Säule ist die sportliche Betätigung. Möglichst zwei -bis dreimal die Woche Gymnastik, Spazierengehen, Nodic Walking, Kraftsport, Schwimmen...
Wir erstellen Ihnen einen individuell auf Sie abgestimmten Therapieplan. Bitte sprechen Sie und an.